Vyhledávání v magazínu

Hledat např. kuřecí, Velikonoce, pečení...

Kategorie:

Zdravá kuchyně

18. 06. 2026

Málo práce, hodně chuti: Pečená cuketa s rajčaty a fetou vás zachrání v horkých dnech

Pečená rajčata s cuketou a fetou voní po tymiánu, česneku a olivovém oleji. Lehký recept z jednoho plechu se hodí jako letní oběd, večeře i příloha.

14. 06. 2026

Tajemství skvělé rajčatové polévky? Nevařte ji, ale upečte!

Letní vyzrálá rajčata upečená s olivovým olejem, bazalkou a oreganem jsou dokonalým základem voňavé rajské polévky. Jednoduchý fotorecept zvládnete krok za krokem.

06. 06. 2026

Místo kupované zmrzliny domácí jahodový sorbet: Stačí jahody, citron a mrazák

Osvěžující domácí jahodový sorbet bez mléčné složky osvěží a potěší i vegany. Snadný letní recept krok za krokem!

01. 06. 2026

Místo kupovaných krekrů upečte domácí knäckebrot: levný, sytý a plný semínek!

Vyzkoušejte recept na zdravý semínkový a krásně křupavý chlebík krok za krokem. Oproti jinému pečivu obsahuje méně kalorií a především méně lepku, ale je v něm hodně vlákniny. A tento je opravdu výborný!

26. 05. 2026

Co uvařit do krabičky? Vyzkoušejte naše recepty na jídla, která se dají dobře zabalit

Na vaření během pracovního týdne většinou nezbývá moc času. Právě proto se vyplatí mít po ruce recepty, které jsou hotové rychle, dají se dobře zabalit a druhý den chutnají pořád stejně dobře.

25. 05. 2026

Bez masa, bez složitostí: Upečte si brokolicové placičky s uzeným tofu!

Hledáte recept na perfektní zeleninové jídlo? Veganské brokolicové placky ocení všichni! Obejdete se bez vajec a zvládnete je i bez velkých kuchařských zkušeností.

25. 05. 2026

Šťavnaté kuřecí souvlaki z trouby: Jednoduchý recept na řecké špízy

Kuřecí souvlaki z trouby voní po citronu, česneku a oreganu. Vyzkoušejte jednoduchý řecký recept na šťavnaté kuřecí špízy s olivovým olejem.

17. 05. 2026

Zelená bomba na talíři: Jak zkrotit hromadu čerstvého špenátu a proměnit ji v super přílohu

Hledáte rychlý recept na dušený špenát z čerstvých listů? Naučte se jednoduchý postup na lehkou verzi s česnekem i tradiční zahuštěnou variantu s mlékem a žloutkem.

14. 05. 2026

Recept na banánové smoothie: Tekuté zdraví, které vás postaví na nohy

Dnes je na řadě zdravá snídaně či svačina, která dodá spoustu energie. Kombinace banánu, mleté skořice a štiplavého zázvoru je dokonalá.

12. 05. 2026

Jak připravit chřest, aby byl dokonale křupavý?

Příprava chřestu a jeho tepelná úprava není nijak složitá, záleží však na jeho kvalitě a čerstvosti. Jedině mladý a čerstvý chřest bude také chutný. Chřest je velmi křehký, a tak je třeba určitá dávka opatrnosti při jeho přípravě. Bílý a zelený chřest se v jistém ohledu připravuje odlišně.

27. 04. 2026

Jarní pomazánka s pažitkou a balkánským sýrem: Svěží dobrota na chleba i chlebíčky

Recept na velmi jemnou pomazánku z ricotty s chutí česneku a čerstvé pažitky. Chutná jen tak s pečivem, na jednohubkách, ale užijeme ji také jako dip.

22. 04. 2026

Žluté zlato na talíři: Jak proměnit pampelišky v luxusní med a jarní polévku

Vařit a připravovat nejrůznější pochoutky nemusíme jen z drahých surovin. Už brzy na jaře probouzející se příroda nabízí spoustu možností - medvědí česnek, mladé kopřivy, pažitku, ale třeba i smetanku lékařskou, které lidově říkáme pampeliška. Pojďme se podívat na pár receptů, díky kterým můžeme zařadit právě pampelišky do našeho jarního jídelníčku.

07. 04. 2026

Zkuste medvědí pesto, polévku, pomazánku nebo bramborák. Zelený poklad právě roste!

Nezaměnitelná vůně medvědího česneku je skutečným znamením, že jaro je tu brzy v plné síle. Medvědí česnek je doslova zelený poklad a vyplatí se ho zařadit do řady pokrmů. Jak na to?

28. 03. 2026

Medvědí česnek - sbíráme jarní bylinky

Při procházce přírodou můžete už brzy zaznamenat štiplavou vůni medvědího česneku. Neváhejte a přineste si domů minimálně plnou hrst zdraví.

11. 03. 2026

Vydatná italská polévka Minestrone krok za krokem

Zahřejte se! Minestrone je vynikající italská polévka, které se vaří na nespočet způsobů. V každé oblasti Itálie je tato vydatná polévka připravována s různými obměnami a v podstatě se v ní zužitkuje téměř jakákoliv zelenina.

11. 02. 2026

Horkovzdušná fritéza: Jak uvařit zdravé a dokonalé jídlo, které připravíte rychlostí blesku

Jak vykouzlit dokonale křupavé hranolky a šťavnaté maso bez litrů oleje? Naučte se ovládnout horkovzdušnou fritézu s našimi tipy a 3 osvědčenými recepty.

08. 02. 2026

Recept krok za krokem: Jak uvařit poctivý čirý hovězí vývar?

Naučte se uvařit dokonalý hovězí vývar, který dovede postavit na nohy. Poradíme, jaké vybrat maso a kosti, proč ho zalévat studenou vodou a jak docílit krásně čiré tekutiny bez zakalení.

26. 01. 2026

Zdravý oběd snadno a rychle: Batátové noky se špenátem krok za krokem

Vyzkoušejte recept na domácí batátové noky s parmazánem se špenátem. Jsou skvělé!

23. 01. 2026

Proč v obchodě kupovat to „ošklivější“ avokádo? Přichystejte si z něj božskou pomazánku

Avokádo buď milujete, nebo jste mu ještě nepřišli na chuť. Připravili jsme pro vás průvodce světem avokádových pomazánek – od klasického guacamole až po varianty. Vybrat zelené nebo tmavé avokádo do pomazánky?.

10. 01. 2026

Bojujete s nachlazením? Připravte si svou vlastní zázvorovou medicínu

Také vás neustále trápí nějaké to nachlazení, chřipka či kašel? Při neustále měnícím se počasí se není čemu divit. Pojďme na nemoc společně vyzrát domácí zázvorovou medicínou. I pro podporu imunity je velmi účinná.

08. 01. 2026

Dietní mlsání aneb Jak připravit mandlový keto dort krok za krokem

V tomto receptu nenajdete žádný cukr a navíc k přípravě nebudete potřebovat ani troubu. Vyzkoušejte náš recept na keto dort a jistě budete překvapeni snadnou přípravou a vynikající chutí.