Moje kuchařka

Tygřík

Recept na dušené kuře se smetanovou omáčkou.

Recept na výborné kuře, při jehož přípravě zamažeme jen remosku.

Špenát je důležitý svým obsahem železa, je bohatý i na další minerály a vitamíny. V našem jídelníčku by určitě neměl chybět.

Takto pečené kuře se nevysuší, maso je šťavnaté a samo odpadá od kosti, stejně jako při pečení v klasické troubě.

Špenátovou polévku můžeme připravit mnoha způsoby. Nejvíce vitamínů ale bude mít připravená z čerstvého špenátu.

Vynikající zdravý salát plný špenátu, nivy, žampionů a smetany.

Recept na dušené kuře, jehož chuť obohatí slanina, papriky a rajčata.

Polévka z kapusty a rýže, podávaná sypaná strouhaným sýrem.

Skvělá smetanová polévka s vejcem, do které může dát veškerou zeleninu, co najdeme na zahrádce.

Už naše babičky věděli, jak jsou kopřivy zdravé! Tady je jeden z receptů, tentokrát na špenát.