Zdravá snídaně je základem pro celý den. Měla by dodávat tělu i mozku potřebnou energii a živiny. Ideální snídaně obsahuje vyvážený poměr sacharidů, bílkovin a tuků. Její součástí by měly být celozrnné výrobky, ovoce, dostatek bílkovin a zdravé tuky.










Centrum.cz|Atlas.cz Economia 1999 - 2025. Všechna práva vyhrazena