Chia jogurt s ovocem

Večer připravíte a ráno si vychutnáte super zdravou veganskou snídani.


0.00x
10 min

Postup přípravy

Recept na tuto dobrotu je překvapivě snadný. Do misky přendáme jogurt, přidáme chia semínka a lžičku javorového sirupu a pečlivě promícháme. Takto připravený jogurt dáme nejlépe přes noc do lednice. Semínka v jogurtu nabobtnají a vytvoří pevnou pudinkovou konzistenci. Ráno ozdobíme oblíbeným ovocem a můžeme podávat.


Chia semínka - zdroj energie nejen pro běžce


Čeká vás náročný fyzický výkon a potřebujete tělu dodat energii? Chybí ve vašem těle vápník? Nebo si chcete jen pochutnat na něčem netradičním? Chia semínka splňují všechna kritéria.


Chia


Tip na víkend: Nadýchaná borůvková bábovka s jogurtovou polevou


Vyzkoušejte nadýchanou borůvkovou bábovku s jogurtovou polevou. Dnes se ji naučíme krok za krokem.


Tip


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Chia jogurt s ovocem

Zpět na recept
Druh jídla
Chuťovky