Moje kuchařka

katka.hanzlova

česká

saláty

Vyzkoušejte recept na salát, který je sice čistě ze zeleniny, ale přílohou je uzenina a vajíčka. 

Zeleninový salát s uzeninou

admin_lucka2

polévky

Jednoduchá polévka ze žampionů a mléka.

Dietní žampionová polévka

Vilienka

přílohy

Lehčí varianta bramborového salátu. Salát se hodí i ke sváteční štědrovečerní večeři. 

Dietní bramborový salát

Michy

moučníky

Místo oleje či másla dejte do buchet smetanu ke šlehání. Hned budou buchty o něco méně kaloričtější!

Dietní kynuté buchty

Sarkak

hlavní chody

Rajská omáčka je u nás to nejoblíbenější jídlo. Ochutnáváme ji kdekoliv, od kohokoliv, ale zatím vždy vítězí tato, od babičky.

Krémová rajská omáčka

konvalinka

Rychle připravená večeře. Recept obsahuje zeleninu, sýr i uzeninu.

Salát se sýrem a kabanosem

Verec

italská

Chutný salát uvítáme i při dietě. Vhodný jako lehká večeře.

Rychlý salát s mozzarellou

Dana

Dietní polévka, kterou můžeme pojídat po celý den. Recept na zelňačku, kterou nezahušťujeme. 

Lehká zelňačka

Jednoduchý recept na rychlý oběd nebo večeři z uzeniny.

Salám v sýrovém těstíčku

lucik

pomazánky

Do pomazánek se často přidává majonéza, takže nejsou vhodné ani pro děti, ani pro hubnoucí. Zkuste ale tuto pomazánku, při jejíž přípravě se majonéze vyhnete! Připravíme tak jídlo nejen chutné, ale i zdravé.

Dietní sýrová pomazánka

Enoch

Recept na nízkokalorický guláš, který se nezahušťuje moukou a přesto je velmi chutný. Vhodný i na bezlepkovou dietu.

Dietní guláš

lenkalpw

omáčky

Rychlý a výborný recept na rajskou omáčku.

Námořnická rajská omáčka

fanniky

Recept na rychlou pomazánku na chlebíčky nebo jen tak k pečivu.

Vynikající sýrová pomazánka

Boubalová

Rajská omáčka

Dietní salát

vena16

ostatní

Polévka, která pomůže shodit přebytečné kilogramy. Mělo by se však jíst šest porcí denně po dobu jednoho týdne.

Dietní řeřichová polévka

valleria

Recept na pikantní vepřový skoro guláš s křupavou paprikou.

Vepřové soté s paprikami

admin_vareni

Pokud se musíte trápit dietami, tak tyhle brambory vám určitě budou chutnat a nebudete mít pocit, že se trápíte.

Dietní brambory

Výborné vegetariánské jídlo, které je ještě ke všemu velice levné!

Moje kuchařka

Zpravodajství

Magazíny

Praktické služby

Inzerce a katalogy

Komunikace