Nemusíte být nutně vegetariánem, abyste do jídelníčku častěji vpustili zeleninu - pro silnější imunitu i dobrý pocit, že děláte něco pro své zdraví. Navíc při přípravě těchto hlavních chodů ušetříte, protože spotřebujete zbytky surovin z lednice i spíže, přitom nasytíte celou rodinu.
(doba přípravy 25 min)
(doba přípravy 45 min)
Dýňovo-čočkový dál s parmazánem
(doba přípravy 30 min)