Už vám dochází nápady, jak nasytit celou rodinu, aby hlavní chod nezruinoval rodinný rozpočet? Sáhněte častěji po brokolici, při vaření se s ní dá jen při troše fantazie opravdu kouzlit. Bonusem navíc jsou její výživové hodnoty a minimum kalorií.
Jednoduchý brokolicový mozeček
(doba přípravy 30 min)
Zapečená brokolice s vejci a nivou
(doba přípravy 45 min)
Krémová polévka z brokolice a hrášku
(doba přípravy 35 min)