Toast s avokádem

Avokádo se řadí mezi superpotraviny, vzhledem ke svým výživovým hodnotám a obsahu minerálů a vitamínů. Navíc opravdu skvěle chutná, zasytí a s tímto receptem si tak připravíte skvělou snídani či svačinu.


5.04x
15 min
1×

Ingredience

2 ksvejce
2 plátkymáslo
2 plátkychléb
1 ksavokádo

podle chuti

sůl
mletý pepř
citronová šťáva

podle potřeby

salát

Postup přípravy

Nejprve si opečeme plátky chleba, buď na pánvi či v toastovači. Poté je potřeme máslem a poklademe listy salátu (případně rukola, polníček). Zralé avokádo vypeckujeme, lžící vyndáme z dužiny, nakrájíme na plátky, naskládáme na toast, zakápneme citronovou šťávou, osolíme a opepříme. Připravíme si vajíčka v oblíbené úpravě, tedy vařená, pošírovaná či jako volské oko. Vejce přemístíme na vrch toastu a ještě lehce dochutíme solí a pepřem. Toast s avokádem podáváme jako vydatnou snídani či svačinu.


Máte rádi vydatné snídaně? Zkuste vajíčka podle těchto nejoblíbenějších receptů


Zažijte pravé Thajsko: Avokádový salát podle šéfkuchařky Café Buddha


Slavné speciality jako Pad Thai či nejrůznější druhy kari jsou často připravované na půl plynu. Pokud chcete ochutnat skutečně autentické Thajsko, ukážeme vám třeba tento skvělý avokádový salát.


Zažijte


Zkuste to zdravě: Recept na avokádovou pomazánku krok za krokem


Recept na výbornou pomazánku z avokáda. Je jemná a lahodná, plná vitamínů a zdravých tuků. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a připravte pohoštění pro rodinu i přátele.


Zkuste


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Toast s avokádem

Zpět na recept
Druh jídla
Předkrmy
Národní kuchyně
Žádná

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.