Recepty z české kuchyně

Moučníky

Pokud jste se třešní už přejedli, můžete vyzkoušet tento recept na svěží letní koláč.

Koláč s třešněmi a tvarohem

Marsee

Dezerty

Stříška ze sušenek, banánů, ale tentokrát s nízkotučným tvarohem. 

Banánová be-be stříška

Michy

Pomazánky

Bílkoviny a minimum tuku, to jsou hlavní devízy olomouckých tvarůžků.

Dietní tvarůžková pomazánka

Sarkak

Recepty z italské kuchyně

Hlavní chody

Recept na rychlé, jednoduché, dietní a chutné zapečené těstoviny s báječnou pikantní tvarohovou omáčkou. 

Zapečené těstoviny s pikantní tvarohovou omáčkou

MarweN

Recept na borůvkové knedlíky - bez použití tuku a s borůvkovým přelivem. Pár borůvek zbylo v mrazáku, málo na koláč, na knedlíky dostačující množství. Chutné, snadné, rychlé hlavní jídlo, které nezatěžuje tolik útroby.

Lehké tvarohové knedlíky

2905

Zapečené palačinky s náplní z nízkotučného tvarohu přelité jogurtem.

Palačinky plněné tvarohem

Renata Hřebíčková

Nepečený tvarohový dort s ovoce je jednoduchý dezert, kterému po první lžičce nejde odolat. 

Nepečený tvarohový dort s ovocem

Recept na vynikající koláč ke kávě, můžeme jej nabídnout i návštěvě. 

Jahodový koláč s tvarohem

kuratko

Tvarohový pomazánka s ajvarem je opravdu velmi dobrá a trochu připomíná budapešťskou.

Tvarohová pomázanka s ajvarem

Dagmar

ostatní

Recept na nenáročný měkoučký koláč k odpolední kávě.

Šťavnatý jablečný koláč s ořechovou drobenkou

null

Chuťovky

Recept na zdravé müsli placky, které se budou hodit na vydatnou snídani. 

Tvarohové müsli placky se skořicí a medem

Jednoduchý moučník s tvarohovým krémem.

Kakaové kostky bez mouky

máma

Pomazánka, kterou si lehce připravíme, a o to rychleji sníme. Skvěle chutná na jakémkoliv pečivu.

Smetanová pomazánka s tuňákem

Úžasná a jednoduchá pomazánka hotová do 10 minut.

Rybí pomazánka ze sleďů

Sindy

Velice rychlá, lehčí varianta rybičkové pomazánky, vhodná jak na snídani, tak i na jednohubky.

Tvarohová rybičková pomazánka

darig

Vyzkoušejte recept na nízkotučnou verzi oblíbeného cheesecaku. Tento moučník je u nás jedničkou. 

Cheesecake od Janičky

Ellie

Výborné jednoduché řezy vhodné pro jakoukoliv příležitost.

Rychlé karamelové řezy

IvetCZ

Pomazánka, na kterou jen tak nezapomenete. Nečekejte fádní chuť. Vhodná i na oslavy.

Jednohubky s výraznou pomazánkou

Výborný dort připravovaný za studena. Je třeba mít po ruce mixér.

Tvarohový dort se želatinou

Dasena

Podle tohoto receptu připravíte skvělou vajíčkovou pomazánku. Dává se do ní tvaroh, jogurt a zakysaná smetana.

nízkotučný tvaroh