Vaření.czReceptyŠpenátové smoothie s banánem

Špenátové smoothie s banánem

Vynikající zelené smoothie nadupané vitamíny.


0.00x
10 min

Ingredience

2 ksbanán
100 gčerstvé špenátové listy
350 mlkokosové mléko
1 ksšťáva z 1/2 citronu

Postup přípravy

Do mixéru nalijeme kokosové mléko, přidáme zralejší banány a čerstvý špenát.  Zakápneme kapkou citronové šťávy a mixujeme zhruba 2 minuty do jemné konzistence.

Hotové smoothie přelijeme do sklenic a můžeme si ho ihned vychutnat. Díky banánům je smoothie přirozeně sladké a není potřeba ničím doslazovat.

Videorecept: Mango smoothie - rychlá snídaně či svačinka, která vás postaví na nohy!

Jednoduchý videonávod na čerstvé smoothie, které dobře zasytí a postaví vás na nohy i po probdělé noci. Bonus navíc - příprava je velmi rychlá a nezabere víc než pár minut. Postačí zralé mango, banány a granola, což je zárukou dostatečného přísunu vitamínů na celý den.

Videorecept:

Když vás honí mlsná: Tipy na zdravé odpolední svačiny

Zdravá svačina má své místo v jakémkoliv jídelníčku. Vyzkoušejte naše jednoduché recepty na odpolední svačiny, díky kterým nebudete mít výčitky a zároveň si skvěle pochutnáte.

Když

 

Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...

Poslat recept Špenátové smoothie s banánem

Zpět na recept
Druh jídla
Nápoje
Národní kuchyně
Ostatní

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2022. Všechna práva vyhrazena