Dietní rajčatová polévka se zeleninou
Nízkokalorická, ale velmi chutná a bohatá polívčička se zeleninou.Ta bude chutnat určitě každému.
3.0843x
60 min
Podobné recepty
Ingredience
| 75 g | slanina |
| sůl | |
| petrželka | |
| 2 ks | brambory |
| 1 ks | cibule |
| 1 ks | cuketa |
| 500 g | rajče |
| 1 ks | pórek |
| 4 ks | mrkev |
| 50 g | rýže |
| bazalka | |
| lilek | |
| 1 l | zeleninový vývar |
| 400 g | bílé fazole |
| mletá sladká paprika | |
| mletý černý pepř |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Ve vroucí osolené vodě uvaříme rýži.
Zeleninu, cibuli a česnek oloupeme. Lilek, cuketu a cibuli nadrobno nakrájíme, mrkev nakrájíme proužky, pórek na kolečka a česnek utřeme se špetkou soli. Zeleninu podusíme a zalijeme vývarem.
Nadrobno nakrájenou slaninu také podusíme. Rajčata oloupeme a dáme na 20 minut do zeleninového vývaru se zeleninou. Na posledních 10 minut přidáme do polévky okapané fazole a vařenou rýži.
Dietní rajčatovou polévku se zeleninou ozdobíme petrželkou a bazalkou.
autor 59
Druh jídla
PolévkyNárodní kuchyně
Recepty z české kuchyněK příležitosti
Recepty na dětskou partyDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2022. Všechna práva vyhrazena