Zdravá a sytá snídaně? Avokádový toast je skvělou volbou. Tento recept si zamiluje každý, kdo upřednostňuje jednoduchost, přitom si rád pochutná na něčem zdravém.
2 ks | vejce |
1 ks | avokádo |
2 ks | toast |
podle chuti | |
---|---|
sůl | |
chilli | |
mletý barevný pepř | |
podle potřeby | |
máslo |
Toast si opečeme (buď v toasteru nebo na pánvi). Na rozpuštěném másle osmažíme vajíčka v podobě volských ok. Avokádo zbavíme pecky a slupky a nakrájíme na plátky.
Každý toast namažeme máslem, položíme na něj vejce a na vejce položíme plátky avokáda. Osolíme a dochutíme barevným pepřem nebo chilli. Avokádový toast můžeme podávat s listovým salátem či rajčaty jako zdravou a vydatnou snídani.
Mrkev, čerstvé bylinky nebo avokádo: Co dalšího by Lvům nemělo chybět v jídelníčku?
Pokud jste ve znamení Lev, tak by Vám neměla chybět v jídelníčku čerstvá zelenina. Dodá tělu energii a navíc je snadná na přípravu.
Zkuste to zdravě: Recept na avokádovou pomazánku krok za krokem
Recept na výbornou pomazánku z avokáda. Je jemná a lahodná, plná vitamínů a zdravých tuků. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept a připravte pohoštění pro rodinu i přátele.
autor Just cook
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
KontaktovatCentrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2023. Všechna práva vyhrazena