Vaření.czReceptyZelenina s kuskusem a kuřecím masem

Zelenina s kuskusem a kuřecím masem

Recept na rychlou večeři z kuskusu, zeleniny a kuřecích kousků.


3.37x
30 min
1×

Ingredience

1 stroužekčesnek
1 kspaprika
1 kscibule
1 kspórek
1 ksmrkev
0.3 kszelí
100 gkuskus
3 ksžampiony
2 kskuřecí prsa

podle potřeby

olej

podle chuti

sůl
kurkuma
grilovací koření
mletý pepř

Postup přípravy

Nejdříve​ si podle návodu připravíme kuskus. Maso nakrájíme na kostky. Zeleninu očistíme. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky. Menší kousek zelí nakrájíme na nudličky, stejně tak oškrábanou mrkev, menší pórek a papriku. Česnek oloupeme a nasekáme. Žampiony nakrájíme na plátky. Na oleji opečeme nakrájenou cibuli a přidáme na kostičky nakrájené kuřecí maso. Okořeníme grilovacím kořením, solí a pepřem. Opečené maso dáme stranou a na pánev dáme rozpálit opět trochu oleje. Na olej dáme postupně nakrájené zelí, mrkev, žampiony, pórek, česnek a papriku. Po změknutí zeleniny přidáme opečené maso, připravený kuskus, promícháme a dochutíme kurkumou. Zeleninu s kuskusem a kuřecím masem podáváme jako lehkou a rychlou večeři.
user-icon

autor Aluš

Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...

Poslat recept Zelenina s kuskusem a kuřecím masem

Zpět na recept
Druh jídla
Hlavní chody
Národní kuchyně
Česká

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2022. Všechna práva vyhrazena