Tofu s červenou čočkou
Výborná zdravá pochoutka.
4.848x
20 min
9×
Podobné recepty
Ingredience
| 4 ks | mrkev |
| 3 kapky | olivový olej |
| 1 hrst | sekané mandle |
| 200 g | červená čočka |
podle chuti | |
|---|---|
| sůl | |
| kari koření | |
| sójová omáčka | |
| mletý černý pepř | |
| 1-2 balíčky | uzené tofu |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Červenou čočku uvaříme v osolené vodě s bobkovým listem. Na uvaření jí stačí 10 minut.
Pokrájíme tofu na čtverečky a naložíme do sójové omáčky a soli.
Mezi tím nastrouháme mrkev na hrubém struhadle a posekáme mandle na malé kousky. Na olivovém oleji osmahneme mrkev doměkka. Přidáme uvařenou čočku a chvíli mícháme. Okořeníme kari kořením. Poté přidáme tofu, mandle a 2 minuty osmahneme.
Tofu s červenou čočkou podáváme s čerstvou zeleninou
autor babetka
Druh jídla
Hlavní chodyNárodní kuchyně
ČeskáDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena