Marináda na tofu

Nevíte, jak naložit bílé tofu, aby dobře chutnalo? Přináším vám tip na skvělou marinádu!


0.00x

Ingredience

2 balíčkybílé tofu
4 lžícesójova omačka
1 lžícemed
0.3 šálkudomácí zeleninový vývar
1 lžičkachilli vločky
2-3 lžíceextra virgin olivový olej
1 lžícečerstvá citronová štáva
1 lžičkamletá uzená červená paprika
2 stroužkyčesnek
2 lžícesójová omáčka tamari

podle chuti

sůl
čerstvý barevný pepř

Postup přípravy

Bílé tofu nakrájíme na kostky. Připravíme si marinádu, kterou namícháme ze sojové omáčky, tamari, zeleninového vývaru, medu, chilli vloček, nasekaného česneku, citronové šťávy a olivového oleje. Použijeme i trochu soli, čerstvě namletého pepře a uzené papriky. Vše dobře promícháme a necháme v lednici odležet do druhého dne, ale klidně i déle. 

Tofu pak s přidáním dalšího oleje opékáme na pánvi a podáváme samostatně, přidáváme do omáček a jiných pokrmů. 

Tohle pečení vás bude bavit: Slaný cuketový koláč s uzeným tofu

Urodilo se vám hodně cuket a nevíte co s nimi? Vyzkoušejte tento slaný koláč, který efektně vypadá a báječně chutná.

Tohle

Rozpalte gril: Bezmasý burger s marinovaným tofu krok za krokem

Recept na vege burger s marinovaným tofu, který skvěle nahradí běžnou masovou verzi.

Rozpalte

user-icon

autor Michy


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Marináda na tofu

Zpět na recept
Druh jídla
Hlavní chody
Národní kuchyně
Ostatní

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena