Vaření.czReceptyKuskus s mrkví a kukuřicí

Kuskus s mrkví a kukuřicí

Rychlá a zdravá večeře nebo letní oběd.


2.912x
15 min
1×

Ingredience

1 kscibule
2 ksmrkev
1 hrnekkuskus
2 lžíceolivový olej
100 gsterilovaná kukuřice

podle chuti

sůl
mletý bílý pepř
koření na grilovanou zeleninu

Postup přípravy

Kuskus připravíme podle návodu a necháme nabobtnat. Cibuli a mrkev oloupeme. Cibuli nasekáme najemno, mrkev nastrouháme na nudličky. Sterilovanou kukuřici scedíme. Můžeme použít i mraženou. Tu opláchneme a necháme okapat. Na pánvi rozehřejeme olej, osmahneme cibuli. Přidáme mrkev a kukuřici. Směs ochutíme solí, pepřem a kořením grilovaná zelenina. Pokud pokrm připravujeme pro děti, nesolíme jej ani nekořeníme. Zeleninu necháme orestovat. Restovanou zeleninovou směs smícháme s uvařeným kuskusem a je hotovo. Kuskus s mrkví a kukuřicí podáváme se zeleninovým salátem.
user-icon

autor Véňa


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Kuskus s mrkví a kukuřicí

Zpět na recept
Druh jídla
Hlavní chody
Národní kuchyně
Česká

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena