Jogurtové smoothie s lesním ovocem

Recept na jemné, osvěžující a syté smoothie z lesního ovoce.


3.73x
10 min

Postup přípravy

Lesní ovoce (maliny, ostružiny, jahody či borůvky) opláchneme a necháme okapat. Lze použít i ovoce mražené - v tom případě bude smoothie skvěle vychlazené.

Ovoce vsypeme do mixéru, přidáme celý velký jogurt, med a vodu podle potřeby. Já použila asi 1,5 dl, záleží, jak chceme mít smoothie husté. Vše dokonale rozmixujeme. Hotové jogurtové smoothie s ovocem přecedíme přes jemné sítko, abychom nápoj zbavili zrníček.

Jogurtové smoothie s lesním ovocem rozlijeme do sklenic a ihned podáváme. Poslouží jako osvěžující snídaně i svačina.
user-icon

autor Michy


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Jogurtové smoothie s lesním ovocem

Zpět na recept