Dietní zeleninový nákyp

Dietní varianta nákypu.


4.828x
0

Postup přípravy

Slabě opraženou mouku rozmícháme v mléce, osolíme a uvaříme na bešamel. Na kostičky nakrájenou mrkev a kedlubnu podlijeme vodou, krátce podusíme, přidáme nadrobno nakrájený květák a společně dusíme, až skoro doměkka. K prochladlému bešamelu přidáme udušenou zeleninu, nadrobno nakrájené houby, rozšlehané vejce a přisolíme. Směs dáme do zapékací misky vymazané máslem a v troubě zapečeme. Hotový dietní zeleninový nákyp posypeme posekanou petrželkou a omastíme máslem.
user-icon

autor Ludvo

Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...

Poslat recept Dietní zeleninový nákyp

Zpět na recept
Druh jídla
Hlavní chody
Národní kuchyně
Česká

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena