Zeleninu očistíme. Nahrubo nastrouháme mrkev a petržel, nakrájíme papriku, pórek. Rajče oloupeme a nakrájíme na kostky.
Zeleninu dáme na rozehřátou pánev s trochou oleje. Zpola podusíme, přidáme nakrájené bylinky, masox, sůl, česnek, chilli, vegetu, kari koření, pepř a maggi podle chuti. Společně vše podusíme doměkka. Měkký zeleninový nášup zahustíme solamylem rozmíchaným v troše vody.
Zeleninový nášup podáváme s vařeným bramborem, rýží nebo těstovinami.