Zdravý guláš z hlívy ústřičné

Recept na guláš z hlívy ústřičné bez zahuštění.


0.00x
45 min

Ingredience

500 ghlíva ústřičná
4 ksbrambory
1 ksmrkev (větší)
500 mlzeleninový vývar
2 stroužkyčesnek
1 kscibule
1 balenírajský protlak (malý)

podle chuti

1 lžičkakmín
1 lžičkasůl
1 špetkamletý pepř
1 lžícemajoránka
1 lžičkamletá sladká paprika

Postup přípravy

V hrnci orestujeme na oleji nakrájenou cibuli, poté přidáme prolisovaný česnek. Hlívu očistíme, nakrájíme a vložíme do hrnce. Posypeme mletou červenou paprikou, přidáme kmín a promícháme.


Brambory a mrkev očistíme, nakrájíme na kostky a přidáme do hrnce. Poté zalijeme rajským protlakem, přidáme zeleninový vývar  a vaříme zhruba 20 minut, dokud nejsou brambory a mrkev měkké. Nakonec přidáme majoránku, opepříme, osolíme.


Zdravý guláš z hlívy ústřičné můžeme podávat.


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Zdravý guláš z hlívy ústřičné

Zpět na recept
Druh jídla
Hlavní chody

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena