Vitamínové zeleninové trio
Zdravé nápoje z červené řepy, celeru a jogurtu.
4.47x
30 min
Podobné recepty
Ingredience
| 1 dl | jogurt |
| 2 dl | mléko |
| 1 ks | jablko |
| 1 ks | pomeranč |
| 0.25 ks | avokádo |
| 3 dl | bílý jogurt |
| 1 ks | malý celer |
| 2 ks | červená řepa |
| 5 lístků | čerstvá máta |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Nápoj z červené řepy a pomeranče: Červenou řepu očistíme a nakrájíme na malé kousky. Pomeranč oloupeme a vymačkáme z něj šťávu, kterou společně s červenými kousky řepy rozmixujeme. Nápoj z červené řepy a pomeranče přecedíme přes sítko a dáme vychladit. Červený nápoj pijeme studený.
Nápoj z celeru: Očištěný celer nakrájíme nadrobno, jablko oloupeme, zbavíme jádřince a nakrájíme též na malé kostičky. Avokádovou dužinu přidáme do mixeru s celerem, jablky, mlékem (1 dl) a jogurtem, rozmixujeme a dáme do lednice. Celerový nápoj pijeme studený.
Nápoj z jogurtu: Důkladně umyté mátové lístečky nasekáme nadrobno. Jogurt rozšleháme do hustého krému s mlékem (1 dl) a přidáme mátové lístky. Vložíme do lednice. Jogurtový nápoj pijeme studený.
autor null
Druh jídla
NápojeNárodní kuchyně
OstatníKategorie
Recepty s mlékem a na mléčné výrobky | Zeleninové recepty | Recepty s ovocem | Recepty na domácí nápojeDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2022. Všechna práva vyhrazena