Ivana 

palkovaivana

Při slinivce

kolkopova

Moje kuchařka

jarka.lhotecka

Pankreatická dieta

Zuzana 

Dieta

Muselda

Recepty z české kuchyně

Chuťovky

Mini šneci z listového těsta s chutí podobnou pizze. Vhodné jako občerstvení pro návštěvy, ale i jen tak jako teplá či studená chuťovka k pivu či vínu. Jejich příprava je velmi rychlá. 

Pizza šneci z listového těsta

Moučníky

Když se zaměříme na typické české moučníky, nesmíme opomenout klasickou bábovku. Zkuste tento jednoduchý recept a pusťte se do pečení. Výsledkem bude vláčná, jemná a nadýchaná bábovka, která vám bude mizet pod rukama. 

Bábovka

Recepty z makedonské kuchyně

Výborný bezmasý koláč - jídlo makedonských rolníků. Tento recept mám od své makedonské babičky. 

Makedonská pita

Hlavní chody

Klasická sekaná, tak jak mne ji naučila maminka.

Sekaná od maminky

Zkuste to hravě: Tipy na moderní a zdravé svačinky

Veronika

Dýňovou polévkou zahřejete i zasytíte rodinu. Snese spoustu variací a chutná i malým dětem

olga.slesingrova

Co je Kašpárkova drsná Hell's Kitchen? Soutěžící třeba vaří za 48 Kč na porci jako ve školní jídelně

Snídaně i svačina: Rychlou buchtu na plech zvládnete i z toho, co máte doma

Mějte ve spíži trvanlivé zásoby. Konzervy se na rychlé vaření hodí vždycky

Dezerty ze zakysané smetany: Nejlepší recepty na pečené koláče i chlazené zákusky

Český fenomén nese název karbanátek. Co do něj opravdu patří?

KVÍZ: Umíte vařit a jíst zdravě? Jak blízká vám je zdravá výživa - otestujte se!

Tajná zbraň šéfkuchařů: Jak vařit a péct s pivem, kam ho použít a proč?

Chuťová bomba z obyčejné suroviny. Připravte si dýňový kompot s citrusy či zázvorem 

Hrušková povidla se hodí do sladkých i slaných jídel. Jak je připravit a které hrušky jsou nejlepší?

Aby se palačinky vždycky povedly: Co je k jejich přípravě potřeba a jak zabránit roztrhání

Oblíbené retro: Jak se dělají plněné papriky a proč se do nich přidává rýže?

Prostřeno! Speciál zdravá výživa: Kdo nám v týdnu uvaří? 

admin_vareni

Street food – stává se fenoménem i u nás?

Netradiční pečení? Zkuste moučníky z řepy, mrkve, cukety nebo dýně

Prostřeno! bude tentokrát v Praze a středních Čechách

Fermentování: Jak na domácí kvašení? 

Rolovaná zmrzlina – asijský letní hit bere útokem města i festivaly, už jste jej ochutnali?

SOUTĚŽ: Rozpalte gril s originálními recepty z kuchařky Česko na grilu 

bílek

cukr moučka

polohrubá mouka

tuk na vymazání

netučný tvaroh

kypřicí prášek do pečiva

lžička

lžiček

lžičky

mouka na vysypání

vanilkový pudinkový  prášek

balení

Tvarohová bábovka bez tuku a žloutků

Recept na bábovku upravenou pro dietu č. 4 - dieta s omezením tuků. Např. při zánětu žlučníku nebo slinivky.

Z bílků ušleháme tuhý sníh. Mouku smícháme s kypřícím práškem, cukrem a vanilkovým pudinkem. Do sypké směsi přidáme netučný tvaroh a nakonec opatrně vmícháme sníh vyšlehaný z bílků.

Těsto vlijeme do vymazané a moukou vysypané formy na bábovku a pečeme zhruba 30 - 40 minut při 170 °C.

Tvarohovou bábovku bez tuku a žloutků je možno naplnit meruňkovým nebo jiným povoleným džemem.

Hanka

Řepa se skvěle hodí do pomazánky nebo hummusu. Pokud řepu předem upečeme nebo ugrilujeme, bude chuť výsledného pokrmu ještě o level výš. Dochucujeme tymiánem, rozmarýnem či kerblíkem. 

Aby červená řepa chutnala

Ideální čas na sbírání šípků je od půlky září do zhruba poloviny října. Zásadním ukazatelem správné doby sklizně je však vzhled a stav samotných plodů. Při sběru sbíráme jen tvrdé a lesklé plody jasně červené barvy.

Kdy se vydat na sběr šípků?

Tvarohová bábovka bez tuku a žloutků

Ingredience

podle potřeby

Postup přípravy

Užitečné tipy do kuchyně

Podobné recepty

Bábovka

Hrnková bábovka s tvarohem

Patrikova margotková bábovka

Čokoládová bábovka

Velikonoční bábovka

Recept najdete v kuchařkách

Ivana

Při slinivce

Moje kuchařka

Pankreatická dieta

Dieta

Hlavní nabídka

Další odkazy

Zpravodajství a služby

podle potřeby
	4 ks	bílek
	60 g	cukr moučka
	40 g	polohrubá mouka
	250 g	netučný tvaroh
	1 lžička	kypřicí prášek do pečiva
	0.5 balení	vanilkový pudinkový prášek
		tuk na vymazání
		mouka na vysypání