Proteinové čokoládové tyčinky

Recept na rychlé, zdravé a veganské proteinové tyčinky.


0.00x
30 min

Postup přípravy

Ovesné vločky si v mixéru rozmixujeme na jemno. Poté přendáme do mísy, přisypeme kokosovou mouku, čokoládový protein a kakao. Vše spolu promícháme a nakonec přidáme arašídové máslo, datlový sirup a rostlinné mléko. Rukama vypracujeme pevnou hmotu a rovnoměrně ji rozprostřeme na plech. Můžeme jestě polít vysokoprocentní čokoládou a posypat oříšky nebo sušeným ovocem.


Takto připravenou směs dáme přes noc ztuhnout do lednice. Druhý den nakrájíme na tyčinky a můžeme konzumovat. Z tohoto množství vytoříme zhruba 20 tyčinek.


Recept na domácí müsli krok za krokem


Dnes vás naučíme křupavé domácí müsli, které je prostě úžasné! Chuťově vynikající a hlavně - přesně víte, co do něj dáte. FOTORECEPT krok za krokem.


Recept


 


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Proteinové čokoládové tyčinky

Zpět na recept
Národní kuchyně
Ostatní
K příležitosti
Valentýnské recepty
Kuchařky
Zdrave