Proteinové čokoládové tyčinky

Recept na rychlé, zdravé a veganské proteinové tyčinky.


0.00x
30 min

Postup přípravy

Ovesné vločky si v mixéru rozmixujeme na jemno. Poté přendáme do mísy, přisypeme kokosovou mouku, čokoládový protein a kakao. Vše spolu promícháme a nakonec přidáme arašídové máslo, datlový sirup a rostlinné mléko. Rukama vypracujeme pevnou hmotu a rovnoměrně ji rozprostřeme na plech. Můžeme jestě polít vysokoprocentní čokoládou a posypat oříšky nebo sušeným ovocem.


Takto připravenou směs dáme přes noc ztuhnout do lednice. Druhý den nakrájíme na tyčinky a můžeme konzumovat. Z tohoto množství vytoříme zhruba 20 tyčinek.


Recept na domácí müsli krok za krokem


Dnes vás naučíme křupavé domácí müsli, které je prostě úžasné! Chuťově vynikající a hlavně - přesně víte, co do něj dáte. FOTORECEPT krok za krokem.


Recept


 


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Proteinové čokoládové tyčinky

Zpět na recept