Pánev s masem, špenátem a svítkem
Vepřové maso oalujeme ve škrobové moučce a smažíme ho společně se špenátem. Podáváme s rýží.
3.0506x
45 min
Podobné recepty
Ingredience
| - - | česnek |
| - - | olej |
| - - | sůl |
| 4 ks | vejce |
| 2 ks | cibule |
| 1 ks | bílek |
| - - | sójová omáčka |
| 2 lžičky | škorobová moučka |
| 1 kg | špenát listový |
| 500 g | vepřová kotleta |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Maso nakrájíme na kostky, potřeme bílkem, vetřeme škrobovou moučku, osolíme a necháme půl hodiny v lednici!Vejce rozkvedláme se zbylými bílky a solí, v pánvi usmažíme omelety, zavineme je a nakrájíme na úzké proužky. Cibuli a česnek nasekáme, špenát otrháme. Na pánvičce osmahneme cibuli, maso a česnek. Přidáme špenát, olej, dvě lžíce sójové omáčky a osmahneme, dokud není špenát hotový, vmícháme proužky svítku, dochutíme zbylou omáčkou a podáváme s rýží.
autor 100
Druh jídla
Hlavní chodyNárodní kuchyně
OstatníK příležitosti
Recepty na narozeninové oslavyKategorie
Recepty s drůbežím masemDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2023. Všechna práva vyhrazena