Recept na sytý salát ze tří druhů fazolí. Doplníme další zeleninou a rychlý a zdravý hlavní chod je na talíři.
3 lžíce | cukr |
200 ml | ocet |
200 ml | olivový olej |
1 | cibule |
0.5 ks | červená paprika |
1 plechovka | malé bílé fazole (425 ml) |
1 plechovka | červené fazole (425 ml) |
1 plechovka | velké bíle fazole (425 ml) |
2 lžičky | zelený pepř |
Všechny tři druhy fazolí scedíme a necháme okapat. Ostatní zeleninu očistíme a nakrájíme na kolečka či kostky.
Ve velké míse promícháme s kolečky cibule, červenou paprikou a zeleným pepřem. Zvlášt smícháme ocet, olivový olej a cukr. Zálivku nalijeme na zeleninu a jemně promícháme.
Marinovaný fazolový salát necháme chvíli proležet a poté podáváme s chlebem.
Foto:www.profimedia.cz
Videorecept Rajčatová polévka s fazolemi
Léto pomalu končí a s přicházejícími chladnými dny nastává období, kdy se rádi zahřejeme polévkou. Rajčatová polévka s fazolemi je zdravá, vydatná a hned po první lžíci oceníte dokonalé propojení chutí.
Videorecept: Čínské brambory a červené fazole pro všechny, kteří milují pikantní pokrmy
Levně, zdravě a chutně - tak se dá jednoduše shrnout dnešní hlavní chod z brambor a červených fazolí. Vše skvěle doplní chilli papričky, chilli pasta, česnek a šalotka - o solidní pálivosti nemůže být pochyb.
autor Tým Vaření.cz
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
KontaktovatCentrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2023. Všechna práva vyhrazena