Fitness buchta z ovesných vloček

Recept na výbornou buchtu, kterou si můžete dát i při dietě.


4.690x
45 min
2×

Postup přípravy

Vločky rozmixujeme na prášek. Můžeme nechat i větší kousky.

Oddělíme žloutky od bílků. Z bílků ušleháme sníh. Žloutky smícháme s jogurtem, rozemletými vločkami, práškem do perníku a medem. Lehce vmícháme sníh a vzniklé těsto nalijeme do pekáčku vyloženého pečícím papírem.

Smícháme s tvarohem na malé kousky nakrájené libovolné ovoce. Můžeme přidat i trochu medu pro doslazení. Připravenou směs tvarohu s ovocem rozetřeme na těsto v pekáčku.

Fitness buchtu pečeme necelých 30 minut při 180 °C.

Fitness buchtu z ovesných vloček necháme vychladnout, rozkrájíme a podáváme.

user-icon

autor beruska148


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Fitness buchta z ovesných vloček

Zpět na recept
Druh jídla
Moučníky
Národní kuchyně
Česká