Filé v pergamenu

Name: Filé v pergamenu
Total time: 45 min
Cuisine: žádná
Ingredients: sůl; máslo; 2 snítky petrželka; 1 ks cibule; 1 ks mrkev; 4 lžíce citronová šťáva; 4 plátky rybí filé; mletý černý pepř

Filé se zeleninou vařené v pergamenovém papíře. Velice zdravý a nenáročný diabetický pokrm.

3.01655x

45 min

Podobné recepty

0.0 0x
Zapečená treska s bramborem a špenátem
5.0 1x
Rybí filé po cikánsku
0.0 0x
Krůtí filé s paprikou, kari-pomerančovým bulgurem a jogurtovou omáčkou
0.0 0x
Rybí filé s bylinkami
5.0 2x
Salát z červené řepy a cibulkou
0.0 0x
Rybí filé na celeru
3.7 3x
Filé ve vaječném župánku
3.7 6x
Filé zapečené s pórkem

Ingredience

	sůl
	máslo
2 snítky	petrželka
1 ks	cibule
1 ks	mrkev
4 lžíce	citronová šťáva
4 plátky	rybí filé
	mletý černý pepř

Nejlepší recepty a články

Vánoční vaječný likér

Nápoje

4.6508 hodnocení

Krnovské celozrnné rohlíky

Přílohy

4.7255 hodnocení

Povzbuzovače zdraví a imunity: Nadopujte se zavčasu vitamíny

20.09.2023

Barevné karamelové řezy

Moučníky

4.7301 hodnocení

Vynikající medovník

Moučníky

4.7432 hodnocení

Dýňový speciál: Top recepty, které si navždy zamilujete

27.09.2023

Americké čokoládové cookies

Cukroví

4.6776 hodnocení

Vepřové nudličky Gyros

Hlavní chody

4.6510 hodnocení

Levné recepty z brokolice aneb jak nasytit celou rodinu za pár korun

25.09.2023

Sekaná od maminky

Hlavní chody

4.7267 hodnocení

Jahodová charlota

Moučníky

4.7289 hodnocení

Zavářky do polévek: Zkuste domácí nudle, játrové knedlíčky i nočky se sýrem

24.09.2023

Hrnkové muffiny

Moučníky

4.6272 hodnocení

Vánoční ježci

Cukroví

4.7716 hodnocení

Rychlá a lahodná: Krémová dýňová polévka krok za krokem

02.10.2023

Postup přípravy

Pergamenový papír potřeme máslem. Porce ryby osušíme a z jedné strany osolíme a opepříme. Mrkev a cibuli očistíme a nakrájíme na kolečka. Na připravený papír rozložíme porce ryby kořeněnou stranou dolů. Pak je osolíme, opepříme a poklademe kousky másla. Rozdělíme na ně cibuli a mrkev a posypeme petrželkou. Nakonec je zakápneme citronovou šťávou. Porce v papíře dobře zabalíme v úhledné balíčky, převážeme a vložíme do kastrolu s vroucí vodou a vaříme asi 20 minut na mírném ohni. Podáváme s vařenými brambory.

autor 59

Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...

Poslat recept Filé v pergamenu

Vyplňte e-mail adresáta *

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Hlavní nabídka

Další odkazy

Kontakt

Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat

Zpravodajství a služby

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2023. Všechna práva vyhrazena

Filé v pergamenu

Podobné recepty

Zapečená treska s bramborem a špenátem

Rybí filé po cikánsku

Krůtí filé s paprikou, kari-pomerančovým bulgurem a jogurtovou omáčkou

Rybí filé s bylinkami

Salát z červené řepy a cibulkou

Rybí filé na celeru

Filé ve vaječném župánku

Filé zapečené s pórkem

Ingredience

Nejlepší recepty a články

Vánoční vaječný likér

Krnovské celozrnné rohlíky

Povzbuzovače zdraví a imunity: Nadopujte se zavčasu vitamíny

Barevné karamelové řezy

Vynikající medovník

Dýňový speciál: Top recepty, které si navždy zamilujete

Americké čokoládové cookies

Vepřové nudličky Gyros

Levné recepty z brokolice aneb jak nasytit celou rodinu za pár korun

Sekaná od maminky

Jahodová charlota

Zavářky do polévek: Zkuste domácí nudle, játrové knedlíčky i nočky se sýrem

Hrnkové muffiny

Vánoční ježci

Rychlá a lahodná: Krémová dýňová polévka krok za krokem

Postup přípravy

Poslat recept Filé v pergamenu

Druh jídla

Národní kuchyně

Kategorie

Kuchařky

Dostávejte recepty e-mailem

Hlavní nabídka

Další odkazy

Kontakt

Zpravodajství a služby