Avokádová pomazánka s lněnými a chia semínky

Zdravá pomazánka z avokáda. Recept užijeme na plnění zeleninových mističek i na pečivo.


4.712x
10 min

Postup přípravy

Avokádo rozkrojíme, vyjmeme pecku a vydlabeme. Použijeme hodně zralé avokádo.

Avokádo vyšleháme s trochou citronové šťávy, solí a mletým pepřem. Doplníme předem namočenými lněnými semínky a chia semínky.

Avokádovou pomazánku plníme do mističek ze zeleniny (paprika, vydlabaná rajčátka apod.), ale dobře chutná i na celozrnném pečivu. Avokádová pomazánka s lněnými a chia semínky je nejlepší dobře vychlazená.
user-icon

autor Michy


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Avokádová pomazánka s lněnými a chia semínky

Zpět na recept
Druh jídla
Pomazánky
Národní kuchyně
Ostatní