Ptáme se odborníků: Pitný režim v létě se nevyplácí zanedbávat

Dostatečný pitný režim je základem pro zdravě fungující organismus. Které tekutiny si dopřávat nejčastěji? Kolik litrů denně je málo? A kolik už je moc? 

admin_vareni

Batáty jako všestranná surovina: Jak je nejlépe připravit a co z nich uvařit?

sicilska teta

Lívance: Nadýchaná lahůdka, které svědčí džem, šlehačka i uzený losos

Kolik cibule patří do guláše a jak připravit dobrý cibulový základ

Pizza v domácích podmínkách: Jak připravit nejlepší těsto na pizzu?

Honzovy buchty: Jak na kynuté těsto, které se vždycky povede?

5 nejlepších zelných polévek, které milují všichni

Jak udělat dokonalou drobenku? Důležitý je poměr surovin!

Játrová zavářka jako symbol dokonalé polévky. Jak se připravují různé druhy?

Když přijde na rovnost pohlaví v péči o děti, realita značně pokulhává za ideálem. Většina starostí padá na ramena matek, a to i víc než kdy předtím.

Jsou matky na všechno samy? Podle průzkumu oba rodiče své zásluhy často přeceňují

Bruxismus, neboli skřípání zubů, je častým problémem, který může výrazně ovlivnit kvalitu spánku i zdraví. Tento nevědomý zlozvyk způsobený stresem nebo napětím může vést k opotřebení zubní skloviny, bolestem hlavy a čelisti.

Skřípete zuby? Neignorujte to, ničí vám to nejen chrup, ale i spánek

Mráz může „uvěznit“ statisíce seniorů a lidí se sníženou pohyblivostí. Mnohým z nich totiž hrozí kvůli zledovatělým chodníkům riziko úrazu. Kromě problémů s nákupy a sociálními vazbami čelí i jiné palčivé otázce: „Jak zůstat aktivní, když nemohu ven?“

„Jak si dojdu na nákup?“ Seniory zima trápí, komplikují se i ty nejzásadnější věci

Emma Smetana, známá zpěvačka, herečka a bývalá moderátorka DVTV, otevřeně promluvila o únavě ze společenských jevů, směřování společnosti a úvahách o změně prostředí.

Ptáme se odborníků: Pitný režim v létě se nevyplácí zanedbávat

Dopřejte si třeba některou z báječných domácích limonád

Podobné recepty

Dýňová harmonika s kozím sýrem

Vepřová kýta na houbách

Hrnkový koláč s ovocem a drobenkou

Vydatná špenátová polévka s těstovinami

Bramborový křupavý chléb

Hlavní nabídka

Další odkazy

Zpravodajství a služby