Vaření.czReceptyZeleninová pánev s klíčky

Zeleninová pánev s klíčky

Máte rádi zeleninové pokrmy vonící po koření? Pak vyzkoušejte tuto velmi chutnou a zdravou zeleninovou pánev.


1.01x
30 min

Ingredience

2 stroužkyčesnek
2 lžíceolej
1 kspórek
1 špetkakoriandr
1 hlávkazelí
50 garašídy
1-2 lžičkysojová omáčka
1 ksčervená paprika
1 ksžlutá paprika
0.3 lžičkymletý zázvor
120 gluštěninové klíčky

podle chuti

sůl

Postup přípravy

Zeleninu důkladně omyjeme a očistíme. Pórek nakrájíme na kolečka. Papriky na nudličky. Malou hlávku zelí také nakrájíme na nudličky. Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. V hluboké pánvi rozehřejeme olej, vsypeme pórek a osmahneme. Přidáme česnek, který necháme rozvonět. Vmícháme zelí, papriky, luštěninové klíčky (fazole, sója apod.) a arašídy. Směs za stálého promíchávání prudce restujeme zhruba 5 minut. Poté zeleninovou pánev dochutíme sojovou omáčkou, koriandrem a zázvorem. Podle chuti osolíme. Zeleninovou pánev s klíčky podáváme s hranolky, ale klidně postačí i celozrnná bageta.
user-icon

autor Michy


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Zeleninová pánev s klíčky

Zpět na recept
Druh jídla
Hlavní chody
Národní kuchyně
Ostatní

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena