Zapečené rybí filé ve smetaně
Rybí filé se sýrem, zalité smetanou a zapečené. Vynikající recept na rychlý oběd.
4.843x
60 min
9×
Podobné recepty
Ingredience
| 60 g | olej |
| 50 g | máslo |
| 250 ml | kysaná smetana |
| 3 ks | tavený sýr |
| 400 g | rybí filé |
podle chuti | |
|---|---|
| sůl | |
| kmín | |
| vegeta | |
| sekaná petrželka | |
| citronová šťáva | |
| mletá sladká paprika | |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Rybí filé osolíme, pokapeme citronovou šťávou, okmínujeme a necháme chvíli odležet v ledničce. Trojúhelníčky sýra "natrháme" na kousky.
Potom plátky filé krátce osmahneme na oleji a naskládáme je do zapékací nádoby. Filé obložíme kousky taveného sýra, zalijeme kysanou smetanou, posypeme vegetou, kmínem, paprikou a sekanou petrželkou. Rybí filé ve smetaně pokapeme máslem a v rozehřáté troubě zapékáme dozlatova, asi 30 - 40 minut, ale někdy stačí méně.
Zapečené rybí filé ve smetaně podáváme s bramborem a zeleninovým salátem.
Potom plátky filé krátce osmahneme na oleji a naskládáme je do zapékací nádoby. Filé obložíme kousky taveného sýra, zalijeme kysanou smetanou, posypeme vegetou, kmínem, paprikou a sekanou petrželkou. Rybí filé ve smetaně pokapeme máslem a v rozehřáté troubě zapékáme dozlatova, asi 30 - 40 minut, ale někdy stačí méně.
Zapečené rybí filé ve smetaně podáváme s bramborem a zeleninovým salátem.
autor konko
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021 O nás |Všechny služby |Volná místa |Reklama |Servis firmám
Všeobecné podmínky |Cookies |Ochrana osobních údajů |Zpracování osobních údajů |Odstranění osobních údajůJakékoliv užití obsahu, včetně převzetí článků je bez souhlasu Economia, a. s. zapovězeno.