Zapečené rybí filé s rýží a sýrem
Vydatné, rychlé, zajímavé a celkem levné jídlo. Potřebujeme 4 malé zapékací misky.
2.984x
30 min
Podobné recepty
Ingredience
| olej | |
| sůl | |
| máslo | |
| 8 plátků | eidam |
| 4 ks | žampiony |
| hladká mouka | |
| provensálské koření | |
| 100 g | mražená zelenina |
| mletý černý pepř | |
| 400 g | rybí filé kostky |
| 300 g | rýže parboiled |
| 4 ks | zapékací misky |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Žampiony oloupeme a nakrájíme na plátky. Uvaříme si rýži.
Mezitím na másle a provensálském koření podusíme žampiony a zeleninu. Rýži smícháme se zeleninou.
Filé okořeníme, obalíme v hladké mouce a prudka opečeme na másle.
Misky vytřeme olejem, vyložíme zeleninovou rýží, vložíme 1 plátek sýru, dále vložíme plátek opečeho filé a poslední je opět plátek sýru.
Připravené misky v troubě krátce zapečeme a ihned podáváme.
autor Jana T.
Druh jídla
Hlavní chodyDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2023. Všechna práva vyhrazena