Vaření.czReceptyVeganské lívance s chia semínky a pudinkem

Veganské lívance s chia semínky a pudinkem

Namočila jsem chia na ranní koktejl, ale ráno jsem měla chuť na něco hutnějšího. Tak vznikly tyto lívance - po snídani jsme se shodli, že pocit v žaludku po tomto jídle je prostě sluníčkový.


4.04x
15 min
1×

Ingredience

3 hrstěhrubá mouka
1 hrsttřtinový cukr
1 kskaramelový pudinkový prášek
3 lžícechia semínka

Postup přípravy

Večer dáme do čtvrtlitrového hrnku 3 lžíce chia semínek, dolijeme vodou a necháme do rána bobtnat. Ráno přelijeme do misky, přidáme 3 hrstky hrubé mouky, hrst cukru a karamelový pudink. Pokud nechcete mít lívanečky tmavě hnědé, místo karamelového pudinku přidáme vanilkový nebo banánový pudink. Na pánvičce potřené olejem smažíme lívance. Veganské lívance s chia semínky a pudinkem slaboučce potřeme agávovým sirupem - stačí doopravdy kapička nebo je podle chuti natřeme marmeládou či povidly.
user-icon

autor Kkuli


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Veganské lívance s chia semínky a pudinkem

Zpět na recept
Druh jídla
Moučníky
Národní kuchyně
Žádná

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena