Tuňákový salát s rýží
Recept na zdravý zeleninový salát vhodný jak na lehký oběd, tak i ke svačině.
4.811x
30 min
Podobné recepty
Ingredience
| 2 ks | paprika |
| 1 ks | cibule |
| 1 svazeček | ředkvičky |
| 3 ks | rajče |
| 1 ks | mrkev |
| 1 balíček | rýže |
| 1 konzerva | tuňák ve vlastní šťávě |
| 1 porce | majonéza light |
| 1 ks | okurka salátová |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Rýži ve varném sáčku uvaříme, necháme okapat a vychladnout. Zatím si očistíme zeleninu a nakrájíme ji nadrobno. Tuňáka přecedíme.
Ve velké míse smícháme zeleninu. Přidáme rýži a tuňáka. Podle chuti přidáme majonézu či tatarku.
Tuňákový salát s rýží lze jíst hned jako samostatné jídlo, či po vychlazení v ledničce.
Na počtu kusů zeleniny moc nezáleží. Pokud dáme 1 nebo 2 velké papriky nebo žádnou, nic se nestane. Asi by v něm měly být vždy ředkvičky kvůli štiplavosti. Ale jde to i bez nich. Cibule být musí, stejně jak tam mrkev být nemusí.
autor frumík
Druh jídla
Hlavní chodyNárodní kuchyně
Recepty z britské kuchyněKategorie
Recepty s rýží | Zeleninové recepty | Recepty s rybami a plody moře | Recepty na domácí salátyDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2023. Všechna práva vyhrazena