Tuňák s brokolicí a kapary
Rychlý salát z tuňáka s brokolicí.
4.04x
30 min
Podobné recepty
Ingredience
| 4 řapíky | celer |
| 1 ks | citron |
| 4-6 lžic | kapary |
| 400 g | brokolice |
| 600 g | tuňák ve vlastní šťávě |
| 8 ks | jarní cibulka |
podle chuti | |
|---|---|
| mletý černý pepř | |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Brokolici omyjeme a rozebereme na růžičky. Stonky z celeru omyjeme a pokrájíme nahrubo. Cibulky očistíme, nakrájíme větší kousky.
V kastrůlku s osolenou vodou uvaříme brokolici doměkka. Uvařenou brokolici schladíme studenou vodou a scedíme.
Z celého citronu vymačkáme šťávu.
V misce smícháme tuňáka, kapary, šťávu z citronu, stonky z celeru, cibulku. Promícháme, a když máme vychladlou brokolici, přidáme ji k ostatním surovinám do mísy. Ochutíme pepřem a dobře promícháme.
Tuňáka s brokolicí podáváme s pečivem.
V kastrůlku s osolenou vodou uvaříme brokolici doměkka. Uvařenou brokolici schladíme studenou vodou a scedíme.
Z celého citronu vymačkáme šťávu.
V misce smícháme tuňáka, kapary, šťávu z citronu, stonky z celeru, cibulku. Promícháme, a když máme vychladlou brokolici, přidáme ji k ostatním surovinám do mísy. Ochutíme pepřem a dobře promícháme.
Tuňáka s brokolicí podáváme s pečivem.
autor Fendryska
Druh jídla
SalátyNárodní kuchyně
ČeskáDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena