Těstoviny s kuřecím filé a zeleninou
Recept na lehký, vydatný a zdravý oběd.
3.0172x
30 min
Podobné recepty
Ingredience
| 2 stroužky | česnek |
| sůl | |
| 2 lžíce | máslo |
| 1 ks | cibule |
| 2 ks | mrkev |
| 150 g | hrášek mražený |
| mletý černý pepř | |
| 250 g | těstovinové vrtulky |
| 250 g | kuřecí filé |
| 150 g | kukuřice(sterilovaná nebo mražená) |
| 4 lžíce | smetanový sýr |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Těstoviny uvaříme podle návodu. Hotové je necháme okapat.
Mezitím kuřecí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na nudličky. Cibuli, česnek a mrkve oloupeme, omyjeme a osušíme. Cibuli a česnek nasekáme najemno a mrkve nakrájíme na nudličky. Kukuřici a hrášek necháme povolit a okapat.
Rozpálíme pánev. Přidáme na ni máslo, cibuli a česnek a zeleninu orestujeme. Pak přidáme maso. Vše restujeme a ještě osolíme a opepříme. Nakonec přidáme mrkev, kukuřici, hrášek a těstoviny a dusíme dalších 5 - 7 minut. Po tomto čase do jídla vmícháme smetanový sýr, který necháme rozpustit.
Jídlo dochutíme solí a pepřem a ihned podáváme.
Mezitím kuřecí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na nudličky. Cibuli, česnek a mrkve oloupeme, omyjeme a osušíme. Cibuli a česnek nasekáme najemno a mrkve nakrájíme na nudličky. Kukuřici a hrášek necháme povolit a okapat.
Rozpálíme pánev. Přidáme na ni máslo, cibuli a česnek a zeleninu orestujeme. Pak přidáme maso. Vše restujeme a ještě osolíme a opepříme. Nakonec přidáme mrkev, kukuřici, hrášek a těstoviny a dusíme dalších 5 - 7 minut. Po tomto čase do jídla vmícháme smetanový sýr, který necháme rozpustit.
Jídlo dochutíme solí a pepřem a ihned podáváme.
autor Vilienka
Druh jídla
Hlavní chodyNárodní kuchyně
Recepty z české kuchyněKategorie
Recepty na domácí sýry a recepty se sýry | Domácí těstoviny a recepty s těstovinami | Recepty s drůbežím masemDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2023. Všechna práva vyhrazena