Strouhanku navlhčíme mlékem. Přidáme nastrouhaný sýr, rozšlehaná vejce, sůl a pepř.
Na pánvi na omelety rozpálíme tuk. Vlijeme těsto a sýrovou omeletu opečeme na obou stranách dozlatova.
Hotovou sýrovou omeletu přehneme a zakapeme kořeněným kečupem. Sýrovou omeletu s kečupem podáváme k bramborové kaši nebo jen se salátem.