Sojové výpečky na česneku

Recept na výborný veganský pokrm se sojovým masem.


4.58x
150 min

Ingredience

6 stroužkůčesnek
3 kscibule
0.5 lzeleninový vývar
1-2 lžícekukuřičný škrob
1 balíčeksojové kostky

podle chuti

sůl
sojová omáčka
mletá sladká paprika
mletý černý pepř

podle potřeby

slunečnicový olej

Postup přípravy

Sojové kostky uvaříme v osoleném zeleninovém vývaru, do kterého jsme přidali sojovou omáčku. Vaříme asi 10 minut, potom slijeme, z kostek vymačkáme přebytečnou tekutinu a dáme je do misky. Cibule nakrájíme nahrubo a tři stroužky česneku nakrájíme na jemno.

Pekáč vymažeme olejem a rozprostřeme do něj nakrájenou cibuli. Sojové kostky v misce omastíme olejem, podle chuti posypeme mletou paprikou a pepřem. K sojovým kostkám přidáme nakrájený česnek a škrob, důkladně promícháme, přidáme do pekáčku k cibuli a podlijeme vodou.

Pekáč vložíme do trouby vyhřáté na 190 °C a pečeme dvě hodiny. Každých cca 20 minut obsah pekáčku promícháme, aby se kostky rovnoměrně opékaly. V případě potřeby ještě přidáme vodu. Před dopečením rozetřeme zbylé tři stroužky česneku se solí, přidáme do pekáčku a důkladně promícháme. V případě potřeby ještě dosolíme a necháme krátce dopéct.

Sojové výpečky na česneku podáváme třeba se špenátem a bramborovým knedlíkem.
user-icon

autor Becky


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Sojové výpečky na česneku

Zpět na recept
Druh jídla
Hlavní chody
Národní kuchyně
Žádná

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena