Salát z čekanky a brokolice
Salátek plný brokolice, květáku, žampionů a čekanky. Na talíři ho přeléváme pikantní zálivkou z jogurtu. Velice dietní!
2.9963x
30 min
Podobné recepty
Ingredience
| 1 ks | čekanka |
| 1 ks | citron |
| 100 g | brokolice |
| 200 g | květák |
| 1 ks | chilli paprička |
| 200 g | žampiony |
podle chuti | |
|---|---|
| sůl | |
| bílý jogurt | |
| čerstvá petrželka | |
podle potřeby | |
| olivový olej | |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Květák, brokolici a čekanku omyjeme, houby očistíme a vše nakrájíme na slabé plátky. Houby ihned pokapeme citronovou šťávou, aby nezčernaly. Vlašské ořechy nasekáme nadrobno.
V misce vyšleháme jogurt s citronovou šťávou. Přidáme nasekanou petrželku, rozdrcenou pálivou papričku, olivový olej a sůl.
Zeleninu s houbami upravíme na talíře, přelijeme jogurtovou zálivkou a posypeme ořechy.
Salát z čekanky a brokolice podáváme s opečenými tousty nebo pečivem.
Foto: Shutterstock.com
autor 100
Druh jídla
SalátyNárodní kuchyně
Recepty z dánské kuchyněK příležitosti
Recepty na slavnostní večeřiKategorie
Zeleninové recepty | Recepty na omáčky a dipy | Recepty na domácí saláty | Recepty s ořechy a medemDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2022. Všechna práva vyhrazena