Čerstvý listový špenát nasekáme nadrobno. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na malé kostičky.
Z tuku a mouky vyrobíme jíšku, do které přidáme nakrájenou cibuli, česnek a chvíli spolu smažíme.
Zalijeme vodou. necháme přejít varem a potom přidáme posekaný špenát. Poté polévku osolíme, opepříme a chvíli povaříme. Následně do vroucí polévky přidáme žloutek rozmíchaný v mléce.
Rychlou polévku z čerstvého špenátu můžeme podávat s osmaženou houskou.