Vejce rozklepneme a oddělíme žloutky od bílků. Ze všech surovin (mimo bílky) smícháme hladké těsto. Z bílků vyšleháme tuhý sníh a vmícháme do těsta.
Do silikonové formy odlijeme polovinu těsta. Do druhé půlky vmícháme trochu kakaa a také vlijeme do formy.
Mikrovlnnou troubu nastavíme na maximální výkon a bábovku pečeme 9 minut.
Rychlou bábovku z mikrovlnné trouby podáváme jako velmi rychle připravené pohoštění.