Pudink s chia semínky

Recept na přípravu RAW pudinku se zázračnými chia semínky.


4.04x
15 min
1×

Ingredience

3 hrnkyvoda
1 hrnekmandle
1 lžícevanilkový cukr
2 lžícejavorový sirup
7 lžicchia semínka

Postup přípravy

Mandle oloupeme. Doporučuji madle zalít horkou vodou alespoň dvakrát a poté oloupat. Mandle dáme do mixéru a zalijeme stejným množstvím vody, tj. 1 hrnkem vody. Mixujeme, dokud není směs kašovitá bez větších kusů. Na mixování lze také použít ponorný tyčový mixér. Po mixování ke směsi přidáme ještě dva hrnky vody a mícháme ručně zhruba 3 minuty. Nově vzniklé mandlové mléko scedíme. Do jiné misky dáme chia semínka s vanilkovým cukrem a zalijeme 2 hrnky našeho mandlového mléka. IHNED mícháme, aby nám směs nežmolkovatěla. Přidáme javorový sirup a opět mícháme. Dáme nejméně na 3 hodiny do lednice. Pozor! Mandlové mléko jistě zbude, v lednici však může zůstat maximálně 2 dny! Pudink s chia semínky podáváme studený samotný, nebo s ovocem, čokoládou a javorovým sirupem. Zkrátka je to jen a jen na vás.


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Pudink s chia semínky

Zpět na recept
Druh jídla
Dezerty
Národní kuchyně
Žádná

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena