Letní brokolicový salát s ovocem a jogurtovým přelivem
Osvěžující a lehký salát z křupavé brokolice s jogurtem a kousky lahodného ovoce.
0.00x
15 min
Podobné recepty
Ingredience
salát | |
|---|---|
| 1 špetka | sůl |
| 1 ks | jablko |
| 1 hrst | rozinky |
| 1 ks | pomeranč |
| 1 ks | brokolice |
| 1 hrst | olivy |
| 1 hrst | ořechy |
| 2 kelímky | bílý jogurt |
| 0.5 ks | červená cibule |
Nejlepší recepty a články
Postup přípravy
Celou brokolici dobře omyjeme, očistíme a rozebereme na malé růžičky, odstraníme košťál a listy.
Brokolici vložíme do větší mísy, přidáme červenou cibuli nakrájenou na kolečka, pomeranč rozebraný na dílky a pokrájený na malé kousky, přisypeme i nasekané ořechy. Do salátu můžeme přidat podle chuti olivy, rozinky, jablka nakrájená na kostky apod.
Brokolicový salát nakonec mírně osolíme a zalijeme větším množstvím bílého jogurtu. Dobře promícháme a necháme vychladit, poté podáváme.
Letní brokolicový salát s ovocem a jogurtovým přelivem de o vynikající a lehkou letní svačinku nebo večeři, která zasytí, osvěží a přitom neublíží ani při dietě.
autor Veronika
Druh jídla
SalátyNárodní kuchyně
OstatníKategorie
Recepty s mlékem a na mléčné výrobky | Zeleninové recepty | Recepty s ovocem | Recepty na domácí saláty | Recepty s ořechy a medemDostávejte recepty e-mailem
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Další odkazy
Kontakt
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
Kontaktovat
Zpravodajství a služby
Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2023. Všechna práva vyhrazena