Kokosový chia pudink s ovocem

Recept na pudink z chia semínek a kokosového mléka.


3.73x
10 min

Postup přípravy

Kokosové mléko nalijeme do sklenice, přisypeme chia semínka a pečlivě promícháme. Necháme 15 minut stát. Poté znovu promícháme, dosladíme datlovým sirupem a přelijeme do sklenice, ve které budeme později pudink servírovat.

Chia pudink necháme v lednici 5 hodin tuhnout, ale klidně i přes noc. Poté dozdobíme čerstvým ovocem (maliny, jahody, borůvky apod.) a dozdobíme lístkem čerstvé máty či meduňky.

Kokosový chia pudink s ovocem podáváme jako lehký a zdravý dezert.
user-icon

autor Michy


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Kokosový chia pudink s ovocem

Zpět na recept