Jednoduchá ovesná placka s banánem

Jak lehce, jednoduše a dietně připravit výbornou ovesnou placku. Recept na sladké placky s různými náplněmi podle chuti.


4.69x
15 min

Postup přípravy

Banán nakrájíme na kolečka, v hrnku vidličkou rozkvedláme na pyré, přidáme vejce, opět promícháme a na závěr přidáme jemně mleté vločky.

Rozehřátou pánev lehce potřeme kokosovým olejem a vlijeme těsto. Na středním stupni opékáme ovesnou placku s banánem zhruba 4 minuty z jedné a polovinu doby z druhé strany.

Jednoduchou ovesnou placku podáme s různými sladkými náplněmi podle chuti. Dnes jsem placku podávala s půlkou odtučněného tvarohu, banánem, mletou skořicí a 20 g 100% arašídového másla.

user-icon

autor Adeelkaa


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Jednoduchá ovesná placka s banánem

Zpět na recept