Používám nyní olej z lískových oříšků pro jeho příjemnou chuť, ale dá se použít jakýkoliv jiný kvalitní olej. Dávám ho tam proto, že některé vitamíny jsou rozpustné a vstřebatelné jen v tucích, tak aby o ně tělo nepřišlo.
Bylinky vybíráme podle možností, doporučuji denně 3 snítky řebříčku po celou dobu vegetace, protože pravidelné užívání malé dávky žebříčku dokáže tělo zharmonizovat. Nápoj lze dělat až do pozdního podzimu s různými bylinami. Faktem je, že si tento jarní čistící nápoj nedělám ani tak pro zdraví, ale spíše na chuť. Je moc dobrý a osvěžující.
Autor:Kkuli
Centrum.cz|Atlas.cz Economia 1999 - 2026. Všechna práva vyhrazena