Vynikající osvěžující dort, který je ideální do teplého počasí. Navíc je veganský a při přípravě nemusíte zapnout ani troubu. Krok za krokem vám ukážeme, jak ho připravit.
Na korpus si připravíme 200 g ovesných sušenek a 8 lžiček kokosového oleje.
Na malinový krém budeme potřebovat 250 g malin, 1 kokosové mléko v plechovce, 1 bílé tofu, 1 balení Vega gel od dr. Oetker ( želírovací gel), 4 lžíce třtinového cukru, citronovou kůru a šťávu. Šlehačku si připravíme z jednoho balení šlehačky Schlagfix a přidáme 3 lžíce cukru na doslazení.
Ingredience na korpus nás vyjdou zhruba na 40 Kč, malinová náplň vyjde zhruba na 120 Kč a rostlinná šlehačka 30 Kč. Celkem nás veganský malinový dort vyjde na 190 Kč.
Tip na zdravou snídani: Rychlé veganské lívance krok za krokem
Vyzkoušejte náš recept na rychlou a zdravou snídani. Lívance chutnají výborně s fíky, které nyní dozrávají a jsou k sehnání v obchodech. Navíc působí blahodárně na imunitní systém a napomáhají trávení.
Valentýnské pečení: Čokoládový dort s granátovým jablkem krok za krokem
Překvapte na Valentýna svou polovičku a upečte tento výborný čokoládový dort. Krok za krokem to hravě zvládnete.
Proč jíst maliny? Zlepší vám pleť a odbourají cholesterol
Toto drobné, sladké ovoce patří mezi jedno z mála, které ještě roste ve volné přírodě a díky němuž si můžeme dopřát lahodné občerstvení třeba při procházkách lesem.
autor Jitka Langeová
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
KontaktovatCentrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2024. Všechna práva vyhrazena