Zdravé müsli po domácku

Zdravější recept na dobré müsli, které můžeme podávat třeba s jogurtem.


4.221x
45 min
1×

Ingredience

110 gmandle
70 mlmed
2 lžičkymletá skořice
250 govesné vločky
110 gsušené ovoce
70 gkokosové plátky
50 mljablečná šťáva bez cukru

Postup přípravy

Větší kousky sušeného ovoce nakrájíme. Můžeme použít meruňky, brusinky a jiné druhy podle chuti. Mandle nasekáme na jemno. Ovoce i mandle vložíme do mísy a promícháme s ovesnými vločkami, plátky kokosu a mletou skořicí. Směs zalijeme jablečným džusem nebo šťávou bez cukru a nakonec medem. Směs vysypeme na plech vyložený pečícím papírem a necháme péct asi 20 - 30 minut při 160 °C. Zdravé müsli po domácku podáváme jako snídani a svačinu.
user-icon

autor Samman


Je nám líto, ale váš prohlížeč tuto funkci nepodporuje...


Poslat recept Zdravé müsli po domácku

Zpět na recept
Druh jídla
Chuťovky
Národní kuchyně
Česká

Dostávejte recepty e-mailem

Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.

Vareni.cz - objevte něco dobrého

Kontakt

  • Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebovám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.

    Kontaktovat

Centrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2021. Všechna práva vyhrazena