Recept je určen pro dietu při slinivce břišní. Jemné masové šišky z filetů mořských ryb připravujeme bez tuku a smažení. Podáváme s omáčkou a bramborem.
2 lžíce | solamyl |
4 ks | bílek |
2 lžíce | hladká mouka |
0.5 lžičky | citronová kůra |
600 ml | zeleninový vývar |
1 lžíce | sardelová pasta |
2 špetky | mletý zázvor |
3 špetky | mletý černý pepř |
800 g | mražené filety z mořských ryb |
1 hrst | čerstvá hladkolistá petrželka |
autor Jarka Petrová
Nechte si pravidelně zasílat dávku čerstvých dobrot přímo do vaší schránky.
Máte nějaký dobrý nápad, připomínku, nebo vám něco na stránkách nefunguje? Neváhejte nás kontaktovat prostřednictvím formuláře.
KontaktovatCentrum.cz |Atlas.cz Economia 1999 - 2024. Všechna práva vyhrazena