Recept na zdravý a výživný nápoj. Dá se připravit z mnoha druhů ovoce (čerstvého i mraženého).
Hodnocení
3.7
/ 5 (6x)
Doba přípravy
15 min
Ingredience
Ostatní
Jahody1 kelímek
Banán7 ks
Bílý jogurt2 kelímky
Mražená lesní směs2 balíčky
Postup přípravy
Banány oloupeme a nakrájíme, připravíme si mražené nebo čerstvé jahody a mraženou lesní směs.
Ovoce vsypeme do mixéru, přidáme trochu vody a rozmixujeme. Podle chuti přidáme bílý jogurt.
Ovocný shake rozdělíme do sklenic a podáváme.